洗牙和牙齿美白哪个好？洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。一般半年到一年时间去洗牙一次，是保证牙齿干净的好习惯。

所以，如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么定期采用洗牙的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯就是美白牙齿的最好途径。比如少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后勤漱口，特别是要戒烟。

洗牙和牙齿美白哪个好？洗牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。但是有很多人以为，只要去专业的口腔医院洗完牙，牙齿就一定能美白。实际上，对于生于上世纪七八十年代的美牙主体人群来说，洗牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。如果想要美白牙齿，应该进行牙齿美白，一般来讲，漂白和冷光美白能让牙齿维持1-2年时间的美白效果。漂白剂美白方法通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果，这种方法收效快，费用适中。

北京惠美佳口腔医院引进的法国EMS超声波洁牙机，具有异于一般的外振动和内按摩作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，这种按摩效果不是一般按摩所及。因此，对牙齿的保护、保健、美白具有异乎寻常的作用。

洗牙和牙齿美白哪个好？洗牙与牙齿美白是不一样的，不正规洗牙的危害多，如不彻底，只清除看得见的牙结石，但留下致病作用最强的深层牙结石，达不到防治牙周病的目的；造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情；造成交叉感染，带来不应有的伤害。所以要洗牙，一定要选择正规口腔医院，千万不能忽视了洗牙的每个细节，安全才是最重要的。